健康

中田のモーニングルーティン

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コメント

    • リボーン
    • 2020年 12月 24日

    体型維持は食生活

    • あ あ
    • 2020年 12月 24日

    モーニングルーティンを話す人珍しい笑

    • ie m
    • 2020年 12月 24日

    私もヴィーガンを知ってから、加工食品や、乳製品がとっても多いことに気づきました。完璧なヴィーガンとは言えないけれど、自らお肉を買うことは無くなりました…真っ赤なお肉を、たべたいと思わなくなりました…。
    ただ友達とご飯を食べに行く時に、ほんとにお肉って多いな…と思いました

    • t t
    • 2020年 12月 24日

    モーニングルーティン凄い興味あります
    撮って頂けないでしょうか?

    • satou tanaka
    • 2020年 12月 24日

    怪しい健康知識をバラ撒くな

    • Daiki Tanaka
    • 2020年 12月 24日

    動物性タンパク質からしか摂取できない必須アミノ酸類はどうしてるんでしょうか?

    • さくらもも
    • 2020年 12月 24日

    和ヴィーガンを実践されているということですが、ヴィーガンの人に不足しがちなビタミンB12は、何からとっていますか?
    ちなみに私は、ニュートリショナルイーストから摂っていて、出来るだけオリエンタルヴィーガンにしています。

    • Mino
    • 2020年 12月 24日

    味噌汁もヴィーガンは飲みません。昆布出汁であれば飲めますが魚出汁の場合は飲みません。

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