ダイエット

【料理】おデブのダイエット飯!簡単オートミールでヘルシーオムライス!!

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コメント

    • anjee san
    • 2020年 12月 29日

    みっちゃん、オートミールもカロリーあって少量で満腹感があるのがいい食材だよ。
    オートミールは器に水入れてチンしたら膨らむの。それをお米代わりにした方が満腹感あるし美味しかったと思う(^_^;)マヨ入れるとダイエット効果落ちるよ?

    • Kat
    • 2020年 12月 29日

    あんなにダイエット企画頑張ってたのにやっぱりダメだったんだね。出来ないならやめればいいのに。いくら動画でヘルシーなもの食べてる姿を見せたって結果が身体に出てるから…裏切りをずっと見せられてるみたい

    • こめ
    • 2020年 12月 29日

    なんでオートミールとかヘルシーな料理作れるのに全然痩せないんだろう??純粋に不思議。。

    • ああ
    • 2020年 12月 29日

    太ってる人のダイエット興味ない。笑

    • おむちゃん
    • 2020年 12月 29日

    オートミールはふやかして使うとお米感出るんじゃない?

    • ここちび&きょんママちゃんねる
    • 2020年 12月 29日

    106キロ?からちっとも痩せないね
    本気で頑張ってやってるとは思えないねぇ。。

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