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【ダイエット】正月太り解消するダイエット質問会!パーソナルトレーナーに聞く痩せる方法

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コメント

    • Ai
    • 2021年 1月 08日

    夫が「平日は夕飯抜き」というダイエットをしています。朝〜昼はお菓子も食べてるし週末は夕飯もお酒も普通に摂ってます。これは効果あるんでしょうか…効果なかったとしても悪影響がなければまぁ放置でいいかなと思ってます。ご意見伺いたいです。

    • ケセラセラ
    • 2021年 1月 08日

    今年も宜しくお願いします。
    お正月の食欲を何日くらいでもどすのが良いでしょう?

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