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【お正月太りをリセット】40代50代のゆるめなダイエット!/モチベーションの上げ方/15キロダイエットの失敗と成功!

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コメント

    • 淳ちゃん
    • 2021年 1月 08日

    ゆみいさん、健康的にイキイキされています。なんだか以前よりも若々しいですよ。私も見習わなければ!

    • Housewife Bossa Nova
    • 2021年 1月 08日

    初めまして。去年ミニマリスト や断捨離にはまっていた時にゆみいさんの動画を見させて頂くことがありました。今、私もダイエットをしているのですが、今度はダイエット動画でお見かけするようになり、ミニマリスト の人だ!と一人興奮しました。私はアラフォーで緩くダイエットをしていますがなかなかお腹や太もものお肉は落ちません。ゆみいさんは15キロ痩せられて体脂肪とかもだいぶ減りましたか?

    • ねの1365.
    • 2021年 1月 08日

    ゆみいさんのマネして、少し物捨てましたが!階段はまだまだです。へツドバンド良いな、作ろうかな!

    • riechan
    • 2021年 1月 08日

    お仕事決まってたんですか?

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