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20kg痩せた1日の食生活を大公開🔥【密着】【ダイエット】

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コメント

    • m m
    • 2021年 1月 13日

    すごく参考になりました!ありがとうございます( ᵕᴗᵕ )

    • アホ太郎
    • 2021年 1月 13日

    しなこちゃんのインスタに載っていた小顔バンドとか、おすすめのダイエット商品知りたい!!!!!!!!!!

    • アホ太郎
    • 2021年 1月 13日

    チートデイとかたくさん食べてもいい日どうしてるかor次の日の生活知りたいです!!!

    • あるまろ
    • 2021年 1月 13日

    お昼が給食ってコメント見かけるけどそういう子達はまだ食事制限のダイエットするべきじゃないと思うの……お菓子辞めるくらいとかにしないと本当に大変なことになります

    • ひめろー。
    • 2021年 1月 13日

    いま絶賛ダイエット中なので参考にさせていただきます…!^_^♡
    特に飽きたりしないのでいつも同じようなメニューを食べてましたがしらたき、豆乳、海苔は手を出したいな〜と悩んでたのでさっそく今日買ってきます!♡

    • ぺたぺた
    • 2021年 1月 13日

    メンマ、どこで買ったのか教えて欲しいです!

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