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【短期集中ダイエット】1回の全力で400Kcal消費する、全身の脂肪燃焼できる8分トレ!【ダイエット】

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コメント

    • LINA o
    • 2021年 1月 16日

    なんか、軽かったような…
    私の力が上がったのか、やり方が違うのか?

    • Mrs. Higesumikan
    • 2021年 1月 16日

    誰か今日から一緒にやりませんか!
    返信欄で日記とかつけたりして。
    夢なんです、コメント欄で色んな人と一緒にこういうのやるの。2日坊主の私でもこれなら続くかもしれないから。。

    • hirobrown
    • 2021年 1月 16日

    部長の何気なく見せてくれた力こぶが男前で素敵過ぎ。❤️
    4分間だったら、苦手なHIITも出来そう。やってみまーす

    • Mala Maurer
    • 2021年 1月 16日

    This is the first workout I video I did this morning. Fantastic way to start the morning. In just a few minutes I got a really nice full body workout. Thank you!!

    • は。
    • 2021年 1月 16日

    ダイエット中だけど恵方巻きを作ってくれる母。高校生なので夕飯は断りにくいです。どんな恵方巻きならダイエット中でも食べて罪悪感がなくなりますか?

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