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【正月太り解消ダイエット#3】全身の脂肪を燃焼させる!アフターバーン効果で痩せやすい身体を作る地獄のHIIT

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コメント

    • Yit Tee
    • 2021年 1月 17日

    Yes.. For sure yaseru… guarantee…. good cardio workout… Good fun. Some pain never hurts…. Go go go…. Otsukaresamadeshita.

    • なかなか
    • 2021年 1月 17日

    バーピーがきついんですよね。。

    • _ LaquA
    • 2021年 1月 17日

    ありがとう、凄く疲れたました。

    • yusuke suzuki
    • 2021年 1月 17日

    わかりやすく楽しく自分のカラダと向き合える!ありがとうございます!

    • かいち旧にたたん
    • 2021年 1月 17日

    さ、最初のモーションを見て怖気づきましたwww
    2周目はムリ、控えめに言ってもムリw

    ところで、正月から食べる量が増えているのですが(汗
    ピンポイントで胃のサイズを元に戻すラクな方法ってないですかねぇ。えぇわかってますwただ尋ねただけですw

    • 廣瀬裕康
    • 2021年 1月 17日

    正月太りしなかったので今体重増量中。それからやってみます。

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