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【健康好生活 精彩回顧 影片】營養雙果來報到 酪梨百香果顧健康 /// 百香果鮮蝦時蔬涼麵 彩虹酪梨塔 酪梨牛柳蝦 三色百香果涷

酪梨,又稱「幸福果」
由於油脂豐富,具有特殊的乳香味
被稱為「森林的奶油」
更被被金氏世界紀錄列為營養最豐富的水果

而百香果也不遑多讓
更有「水果之王」的美譽!
雙果不只富含豐富的營養素
更可以降膽固醇,維護心血管的健康!
這麼營養超質的水果你怎能錯過!

醫生好朋友 #劉博仁 營養學醫師
記者好朋友 #洪素卿 資深醫藥記者
醫生好朋友 #蕭敦仁 肝膽腸胃醫師
醫師好朋友 #陳裕峰 心臟內科醫師
生活好朋友 #譚敦慈 資深護理師
生活好朋友 #王明勇 生機飲食達人
生活好朋友 #駱進漢 廚師

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台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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